randonnee sportive

Aller à la Dent de Crolles comme simple but de balade est déjà une fort belle chose en soi tant le cheminement, le sommet et le panorama sont splendides.

S'y rendre par le sentier de la Gorgette depuis le virage du même nom constitue à mes yeux la plus belle façon d'y aller en baskets, en bouclant (nonobstant le petit couloir sommital en aller-retour) par la voie normale du Coq. Le profil de l'itinéraire le rend également très propice à l'entraînement pour faire travailler le coeur et les muscles. Mon meilleur temps y est de 39 minutes (840 m de dénivelé).

Si en plus on a l'occasion d'y aller au coucher du soleil, alors cette petite balade de proximité prend encore un point supplémentaire. Merci à Stan pour la compagnie de cette belle soirée.

Le passage express de Joël par l'Isère ne pouvait se solder que par une "bourrinade". L'occasion de l'emmener sur mon terrain, à la dent de Crolles depuis la Gorgette. 850 m de dénivelé pour faire monter le coeur. On arrive en haut avec des sensations différentes : Jojo limité par son coeur et bibi par les molets.

De fort belles couleurs au lever du soleil sur Belledonne depuis le sommet. Enfin au lever... juste avant le lever. Le soleil on ne le verra d'ailleurs pas compte tenu de l'orientation de l'itinéraire. Seulement une fois revenus à la voiture.

A ce sujet, nous sommes revenus par le sentier classique jusqu'au parking du Coq (alors que nous étions montés par la sente de la Gorgette). Et j'ai pu découvrir un aménagement tout récent : barrières en bois, cordages, panneaux explicatifs, nouveau sentier tracé depuis le chemin menant à la ruine du habert de la dent de Crolles. Tout cela pour stopper l'érosion des différents raccourcis (et même du sentier classique menant au col des Ayes qui était fort raide). 30000 euros annoncés pour cette opération à grand coups de sponsors (Conseil Général...). D'autres panneaux également présents (séances "migration LPO au col des Ayes", "chasse en cours, soyons prudents"...) sur cet endroit hyper fréquenté...

Et les couleurs qui commencent doucement à s'imposer en moyenne montagne.

Le brame étant en retard, je laisse tomber l'idée initiale de partir repérer un "nouveau" spot, préférant attendre qu'il y ait du bruit car l'endroit s'annonce bien forestier et il y a de l'approche. Du coup, afin de profiter du beau temps, je décide de partir dans Belledonne, au départ de la Gorge.

Arrivé au lac Blanc, les baskets prennent la direction nord vers la pointe des Excellences que je ne connais pas.

L'idée est de rejoindre au plus vite le soleil que l'on trouve sur l'arête des Excellences.

L'ascension est facile nononbstant une brèche un peu profonde dans laquelle il faut descendre délicatement.

En face, Belledonne a bien gardé la neige. le couloir nord du pic Couttet devrait rester blanc jusqu'à l'hiver.

Idem pour les névés sous le col des Lances à 2400 m d'altitude.

Belle vue du sommet sur la Chartreuse et une petite couche de stratus qui s'avance jusqu'à Crolles. Pour boucler, je descends par l'autre arête, celle qui tombe vers Jean Collet. Du sale terrain "chamois" que je ne recommande pas en partie haute. On se concentre puis ça déroule beaucoup mieux sauf un court passage bien raide mais heureusement bien pourvu en "marches" de chamois. On retrouve alors le sentier "supérieur" du lac Blanc, celui qui traverse au-dessus du lac pour rejoindre le vallon de la mine de Fer en amont de Jean Collet.

Petit coup d'oeil aux couleurs d'automne (c'est parti pour les myrtillers en flammes) et descente en courant jusqu'à la Gorge. Ca n'a pas chômé pour cette boucle d'environ 1800 m de dénivelé.

Allez, zou on remet ça quelques jours après. Ne pouvant pas particpier aux xpress de ce soir, je me fais le mien, avec deux inconvénients : seul, on a personne en ligne de mire et on est moins performant et départ à 10h sous la chaleur du moment (paramètre qui diminue mes capacités physiques). En revanche, je pars de St-Pancrasse (les Meunières) afin de prendre 15-20 minutes pour m'échauffer et pouvoir attaquer à fond du parking 1220 (la Gorgette). Objectif : améliorer de deux minutes le temps "de base" de vendredi dernier.

Au final, je ferai même mieux : 40 minutes tout rond soit 4 minutes de mieux. Avec de la fraîcheur, j'ai donc la certitude de passer sous cet horaire qui correspond à 21m/min de moyenne.

Bon allez, ce n'est pas très intéressant pour l'internaute tout ça (à part peut-être pour les copains qui se prennent au jeu), essentiellement un repère personnel (car ce blog est aussi mon carnet de notes perso). A coté de ces considérations, la Dent reste vraiment un beau sommet, toujours aussi justement fréquenté.

A noter ce jour un jeune accenteur alpin particulièrement peu farouche au sommet. Descente par le pas de l'Oeille classique (montée par l'arête de la Gorgette) puis en coupant les lacets de la route pour retrouver le sentier des Meunières au parking 1220.

Jusqu'en 2011, j'entretenais un foncier en montagne. La pratique de l'escalade a "confisqué" une partie de ma disponibilité si bien que cette année, je commence à sentir les effets de ce (petit), manque d'entraînement. A moins que ce ne soit l'âge :(

Du coup, je vais essayer de me remettre à forcer un peu. Ce début de matinée est tout désigné entre la grimpe de la veille et les préparatifs d'une soirée et d'une nuit en montagne en famille et entre amis.

Départ du parking de la Gorgette, i.e. parking d'hiver et montée par la rive droite de la Gorgette. Au final, 44 minutes pour 840 m de dénivelé. Ce n'est donc pas si catastrophique (moyenne à 19 m/min) mais en deça de ce que j'ai pu faire il y a deux ou trois ans (CQFD).

Descente en bouclant par le trou du Glaz, le trou du Gras devrais-je dire tant c'est glissant. C'est beaucoup plus long en distance et je descends tranquille. Cela me prendra finalement autant de temps que la montée.